Katharina Erlmoser

Ernährungsberatung

Mit den 3 Bausteinen – Für Dein schönstes Ich

BESSER ESSEN
LÄNGER LEBEN

Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Deinen Zielen passt

„Das Ziel meiner holistischen Beratung ist es, gemeinsam mit Dir, ein auf Dich abgestimmtes Konzept zu entwickeln. Du kommst dadurch wieder besser ins Gleichgewicht und baust Verbindung zu Deinen ureigenen Qualitäten auf. Ein gesundes Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele wird wieder erlangt. Dazu betrachten wir Deinen Körper ganzheitlich.“

Es kommt Dein wahres ICH zum Vorschein und Deine Selbstheilungskräfte werden wunderbar aktiviert.

LIEBEVOLL BEGLEITET AUF DEM WEG ZU DEINEM GANZ­HEITLICHEN WOHLBEFINDEN

Meine Beratung basiert auf 3 Bausteinen und ist hilfreich bei:

  • Gewichtsproblemen
  • Übersäuerung des Stoffwechsels
  • Verdauungsbeschwerden
  • Abwehrschwäche
  • chronische Beschwerden
  • Energie- und Antriebslosigkeit
  • Stress und Schlafstörungen
  • Entspannungsschwierigkeiten
  • Beschwerden nach Chemotherapie
  • Haare-Haut-Nägel
  • Akne und Rosacea
  • Tipps & Tricks zur Wiedererlangung der Lebenskraft

Es gibt eine grandiose Fähigkeit in Dir, welche Dir immer den authentischsten, optimalsten und herzbasierten Weg zeigt: Deine Intuition.

Mit der Ernährung, auf Dich abgestimmt, kommst Du Dir und Deiner wahren Intuition immer näher und Dein Leben wird immer lebendiger.

BAUSTEIN 1


ESSEN ALS HEILMITTEL

∞ Immunsystemaufbau
∞ Darmpflege
∞ Gesundung Mikrobiom
∞ Leberentlastung Balancierung
∞ Harmonisierung Säure-Basenhaushalt
∞ Traumhafte, basische Rezepte und Speisen, Ziel=80:20/70:30
∞ 16:8 Essensregelung/optional

AUSLEITUNG

1. Tägliche, sanfte Entgiftung
2. Sogeffekt im Körper entsteht
3. Körper leitet Gesundung wieder selbst ein
4. Entlastung und Wohlbefinden wird kontinuierlich spürbar

BAUSTEIN 2


SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN


∞ Fokus = Nährstoffversorgung
∞ Gezielten Einbau der richtigen Nahrungsmittel
∞ Du schenkst deinem Körper die Nahrungsmittel, die er jetzt braucht


SUPERFOODS


∞ Treibstoff für jede einzelne Zelle
∞ Konzentrierte Wirkstoffe
∞ Anti-Aging
∞ Entgiftung, Haut und Teint regenerieren sich innerhalb von wenigen Wochen

BAUSTEIN 3


ACHTSAME SELBSTFÜRSORGE


∞ spürst du Deine Grenzen und handelst danach?
∞ fühlt es sich gut an, wie du Dein Leben gestaltest?
∞ fühlst du Dich wohl in dir?
∞ Dein Körper ist Dein bester Freund. Behandelst Du ihn so?

Mit Schlüsselfragen erforschen wir gemeinsam und vertrauensvoll Deine gewünschten Lebensbereiche. Es entsteht Dein eigenes Wohlfühlrezept. Du lebst immer mehr DICH und was Du wirklich, wirklich willst und bist!

BERATUNGSHONORAR


Erstgespräch 80 Minuten/ € 95,00 = inkl. Mappe, Zusammenfassung der Sitzung und individuell auf Dich abgestimmte Rezepte und Trainings

jede weitere Beratungseinheit: 50 Minuten/ € 75,00 und 90 Minuten/€105,00 = Zusammenfassung der Sitzung, individuell auf Dich abgestimmte Rezepte und Trainings

ZUSATZLEISTUNGEN

∞ Küchencheck kombiniert mit Beratungseinheit zu Hause + € 30,00
∞ gemeinsamer Ersteinkauf im Bioladen 30-45 Minuten, kombiniert mit vorheriger Beratungseinheit + € 35,00

Aktuelle Beiträge

  • Fünf L – dem Alter entgegenwirken
    Laufen Lernen Lieben Lachen Leicht essen „Wer sich ausreichend bewegt, seine geistigen Fähigkeiten ein Leben lang benutzt und trainiert, in ein gutes soziales Netz eingebunden ist, über eine positive Grundeinstellung, sowie ein gewisses Maß an heiterer Gelassenheit verfügt und sich zudem vernünftig ernährt, Übergewicht vermeidet und nicht raucht, trägt schon viel dazu bei, Gesundheit und… Fünf L – dem Alter entgegenwirken weiterlesen